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金华合法代孕,代孕吃鸡蛋好还是鸭蛋好
文章来源:http://www.zhuanzule.cn  发布日期:2020-03-23
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金华合法代孕,代孕吃鸡蛋好还是鸭蛋好

代孕妇对营养摄取的量是比较大的,所以说营养丰富的蛋成了妈妈的首选,但在蛋的选择上却犯了难,想必大家对鸡蛋和鸭蛋的营养价值都有所了解,两者的营养价值都很高,不过代孕吃鸡蛋好还是鸭蛋好呢?其实代孕的时候吃鸡蛋和鸭蛋都行,鸡蛋和鸭蛋的蛋白质含量是差不多的,不过在某些方面鸭蛋可能会更甚一筹。

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建议如果代孕妈对维生素b2比较缺乏的话可以多吃鸭蛋,鸭蛋富含维生素b2,甚至比鸡蛋高出五分之一。

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多补充维生素b2可以解决嘴唇干燥等。

除此之外,鸭蛋的铁元素和钙元素的含量也是远超鸡蛋的。

对于代孕妇来说很容易会出现贫血和缺钙的毛病,如果是有以上情况的代孕妈建议选择吃鸭蛋,鸭蛋在补血和补钙方面的作用是大于鸡蛋很多的。

最后,鸭蛋的脂肪比鸡蛋低,对于在孕期的妈妈来说如果脂肪太高有可能会导致胆固醇偏高、脂肪肝等等,对身体不好,所以说建议妈妈可以多吃鸭蛋来避免这些情况的发生。

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代孕妈还需要注意鸭蛋是凉性食物,鸡蛋是温性食物,选择的时候也需要根据自己身体的凉热性来决定。

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